آیا آرزوی داشتن پوستی نرم و شفاف دارید؟

آیا پوست شما خسته و بی نشاط به نظر می رسد ؟

اگر اینگونه است به شش نکته زیر برای داشتن پوست شفاف توجه کنید!

حالا وقت آن رسیده است که پوست خود را با برنامه های روزمره و مفید ، شاداب و شفاف کنید .

همه ما تلاش می کنیم چربی بیش ار حد و آلودگی پوست خود را پاک کنیم

و اغلب برای داشتن پوستی بانشاط وشفاف و راه های رسیدن به آن کنجکاو هستیم .

 

پوست شفاف

 


۱- ساده و آسان: آرایش صورتتان را پاک کنید!

خانم ها باید به این نکته بسیار مهم و ضروری توجه کنند.

اگر چه این مساله کاملا واضح است اما باید بپذیریم که از مهمانی و یا بعد از ساعتها کار،  پاک کردن آرایش کار سختی است.

تصور کنید شما بعد از یک گردش طولانی، شب به خانه بر می گردید و به شدت خسته اید.

شما به تخت گرم و راحت خود نگاه می کنید و پلک هایتان سنگین و سنگین تر می شوند.

واضح است که اگر آرایش پوست خود را نشوئید به غیر از آسیب دیدن پوست شما مساله دیگری پیش نخواهد آمد.


در طول شب، زمانی که شما خواب هستید، اجازه دهید هوای تازه به سطح پوستتان برسد تا با نشاط شود.

چربی، کرم های مختلف و سایر مواد را از روی پوست خود پاک کنید

و با این کار لحظات آرام بخشی را در ساعات انتهای روز به خود هدیه دهید.

 


۲- آغازی برای داشتن پوست شفاف و بهتر : پوست خود را پاکسازی کنید

برای افراد تنبل ؛ درک این موضوع که چقدر پاکسازی پوست اهمیت دارد، دشوار است.

اغلب مردم متصور می کنند که پاکسازی پوست فقط شامل شستن صورت با آب است. اما آیا این صحیح است ؟


بهتر است صبح که بیدار می شوید، بعد از شستن دست ها از یک پاک کننده مناسب برای پاکسازی پوستتان استفاده کنید.

با این کار شما آلودگی ها را از روی پوستتان پاک می کنید . به نظر خوب می آید، اینطور نیست؟

حالا این کار را دوباره در طول روز تکرار کنید.

 


۳- پوست خود را مرطوب کنید، مرطوب کنید و باز هم مرطوب کنید!

خوردن آب یک امر ضروری است. این امر ضروری برای پوست ما هم واجب است.

شما می توانید از مراقبت کننده های بسیار لوکس برای نگهداری پوستتان استفاده کنید.

اما پیشنهاد ما این است که همه مواد ضروری برای سلامت و شادابی پوستتان را با هم به آن برسانید.

کمبود رطوبت به مفهوم داشتن پوستی خشک است و این خشکی برای پوست بسیار مضر است.

تلاش کنید تا پوست خود را با روش های بسیار آسان، هر روز مرطوب نگه دارید.

برای تازگی و طراوت بیشتر ، محصولات مراقبت از پوست خود را در جای خنک ( مثل یخچال ) قرار دهید.

 


۴- زمان لایه برداری رسیده است

آیا برای محافظت از پوستتان به لایه بردار نیاز ندارید؟ غیر ممکن است! یکبار در هفته پوست شما نیاز به پاکسازی دارد.

استفاده از لایه بردارها ، آلودگی و سلول های مرده را از روی پوست بر می دارد.

در نتیجه پوست شما شاداب تر شده و نرم تر به نظر می رسد.

فراموش نکنید این کار را به طور مداوم انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

 


۵- با خواب مناسب ، زیبایی خود را بیشتر کنید

اگر شما توقع داشتن پوست شفاف و زیبایی را دارید باید به خواب خود توجه کنید.

برای اینکه خواب مناسبی داشته باشید لازم است گوشی تلفن همراه خود را رها کنید!!!!!!

 

۶- ورزش صورت؛ راهی مناسب برای جوان سازی پوست

بهترین راه برای بهتر به نظر رسیدن پوست شما چیست؟

نیازی به جراحی های بزرگ نیست تا جوان تر به نظر برسید،

اما با ۵ تا ۱۰ دقیقه ورزش عضلات صورتتان ، می توانید جوان تر به نظر برسید.

آیا شما کنجکاو هستید که بدانید چه ورزش هایی برای عضلات صورتتان مهم است؟

برای کاهش چروک صورت خود می توانید بعد از حمام جلوی آینه ایستاده

و تمام عضلات خود را ورزش دهید. با این کار پوست صورت شما بهتر به نظر می رسد.

منبع: www.oligen.ir